• Begegne deiner inneren Stärke und nimm Kontakt mit deiner Energie auf

• Erfahre Ruhe und Entspannung im "Bewussten Loslassen"

• Entdecke die Kriegerin / den Krieger in dir

„Das Glück liegt im Loslassen“ – Schalte den Kopf aus und schieß` einfach mal los.

Es passt so schön zusammen. Denn Bogenschießen und Yoga sind mehr als nur eine Freizeitbeschäftigung oder ein Sport. Immer wiederkehrende Bewegungsabläufe führen zur Ruhe und inneren Entspannung. Mit Übungen und Techniken beider Bewegungsarten können wir mehr über uns selbst lernen.

An diesem Tag sind wir in Nancys Yoga-Studio "Zeitraum" in Sprendlingen. Dabei werden Nancy und ich die Praxis des Yogas mit der Methode des Intuitiven Bogenschießens kombinieren.